头疼您的青少年? FBI教你如何教养孩子!

头疼您的青少年? FBI教你如何教养孩子!

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(图源:Pixebay)

前几年台湾出现不少《FBI教你×××》的热门畅销书,显然许多人认为诘问术丶读心术等FBI的看家本领拿到日常生活也挺管用的。最近美国有位曾担任过FBI探员的心理学教授Jack Schafer也出了一本《开启『赞』开关:FBI教你如何影响丶吸引丶赢得人心》。作者把他任职FBI十五年学到的反情报调查技巧倾囊相授,教你如何把这些技巧运用到人际关系上。

甚至连父母教养难搞的青少年也可以跟FBI学学哦。Schafer教你这几招:

一丶创造由对方掌握情势的假象

受过FBI训练的都知道,要降低冲突,就要给对方一些选择,让他们做决定,觉得自己掌控了情势,但那些选择其实是你已经挑过的。

譬如说,你要外带晚餐回家,想问小孩要吃哪一家,又不希望他们乱挑没有营养的垃圾食物,这时可以给他们两家餐厅选择,但这两家其实都是你觉得OK的。

二丶运用匮乏理论

愈无法拥有,愈显得珍贵,人都是这样。当你想禁止孩子参加某个活动或跟某个人往来,切记这一点。

如何在设下限制的同时,又不让小孩急着跨越界限呢? Schafer说,「让小孩知道你信任他们。」当他女儿明知老爸不怎麽欣赏她某个男性朋友,却又把他带回家时,Schafer没有横加阻止,只是告诉女儿,他信任她能够自己做正确的决定,後来那个男孩再也没有出现在家门口了。

三丶采用间接问法

青少年最恨被父母质问,因此直接问他们问题恐怕得不到答案,这时你要采取典型的FBI 讯问技巧:用第三人的角度问他们。譬如说,你想问的是:「你是不是会喝酒?」但比较聪明的问法是:「我朋友的小孩被逮到在喝酒,你觉得他的爸妈应该怎麽做才好?」也许你不见得会得到答案,但至少会更了解你的小孩心里怎麽想。

四丶展现同理心

FBI懂得如何让人去除心防,开口说话,而展现同理心,让对方知道你了解他们的经历和处境,是最大的利器。要求丶恐吓丶套话,只会让小孩更闭口不言。如果你说的是:「你好像很烦恼的样子,在想着很严重的事」,会让小孩比较愿意敞开心房跟你说话。Schafer说,「大部份的青少年其实都希望跟父母说他们在烦恼什麽,只是需要点鼓励,」当然你得让小孩觉得,是他们「自己」决定要跟你说的。

五丶多多陪伴

青少年也需要你在身边?没错,Schafer说,你跟一个人在一起的时间愈多,你们对彼此的影响力就越大,这点即使是青少年也适用。因此父母能为小孩做的最重要的事,就是多花时间跟他们在一起,因为如果你不在他们身边,他们就会从同侪找答案。

(来自:远见杂志  作者 / 黄维玲)

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