101岁品茶看电视聊天少量运动

位于千叶县东庄町的日式甜品店“红豆坊”的特产店员田谷Kimi(音译)到今年2月就101岁了。她每天都会和到店的老顾客聊天。每天早上5点半起床,然后花1个小时品茶、看电视,和家人一起吃早饭。然后在开店前30分钟7点半左右到店摆放商品。

田谷老人每天都会搬运商品包装箱,打扫店里卫生。除了活鱼以外,和家人一样并没有特别喜欢和讨厌的东西。每隔一天会喝点小酒,但只有1厘米杯底的程度。每个月都和女性亲属(5人左右)举行一次“女子聚餐”,这也是其身体健康的原因之一。“一个人的话总会想一些不好的事情,但和别人聊聊天就会忘掉烦恼”。

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