等待无法让你有所成就,5件让你从无到有开始行动的秘诀!

1.开始去做就对了

如果不先踏出第一步,一切都无法开始,要让自己有所成就就必须勇敢踏出第一步。当你开始踏出第一步,你会发现一切不如自己所想得那麽难;当你将行动视为一种常态丶一种习惯丶一种理所当然,你将会发现自己越来越少拖延,也会讶异自己完成越来越多的事。

2.只要几分钟就好

何权峰指出:「先不求多,许多事往往只要起了头,就有动力,既然已经做了,不如把它做完。」许多事情当我们开始做,才会发现其实没有自己想像得那麽难。

3.目标细分

要达成一个大目标,我们可以试着把一个大目标切成诸多个小目标,然後再逐一达成,这能够让我们更容易完成目标。当我们能够把想完成的事情排定完成时间,这样就不会因为原本的目标过大而提不起劲;同时,也因为切成诸多个小目标,每个小目标变得比较容易达成,也比较不会拖延。

4.降低期望

何权峰指出:「你要完成的不是一件必须完美的任务,而是一个需要你完成的任务;只要尽力就好。」不要期待自己能把事情做到完美,动手去做比做到完美更重要,过程中我们可以慢慢调整到最好。

5.给自己奖励

奖励是一种很有效的激励方式,何权峰认为,每完成一部分工作,就去做有趣的活动,也许是享受一顿美食丶看一场电影或是休息一段时间,重新累积能量。

许多时候我们会感到疲惫,那是因为付出了很多努力却得不到一点报酬,给自己一点奖励,则可以帮助自己重拾动力。

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