你应该这样正面的活着!培养生活态度的四个方法

1.改变你的看法

俗话说「山不转路转,路不转人转」,看待事情的态度和眼光,能够影响你的行为模式,进而决定事情的结果。怎麽调整自己拥有更正向的思维模式?举个例子,眼前有半杯水,比起说「只剩半杯水…」,说「还有半杯水耶」时,整个心境便很不一样了吧。再举个例子,当要形容玫瑰时,有人会说「这玫瑰真美,可惜有刺」,但也有人会说「虽然玫瑰有刺,但花瓣真是美丽啊」稍微改变一下想法,正面思考的习惯会为生活带来很大的不一样。

2.享受你拥有的

不要把现在所拥有的东西视为理所当然,将生命中的点点滴滴视为上天的礼物,带着感谢的眼光和心意去看待每一件事情,会发现自己是何等的幸福及富足。与其抱怨现在而期待未来,不如就把握好每一个当下。愉快丶健康的心境之下,也才能够有更多的心力,去追求更多更好的未来。

3.相信自己

多爱自己一点,你会变得更好!不要觉得爱自己是罪恶的事情,你绝对跟其他所有人一样重要。停止责备自己丶否定自己丶羡慕或嫉妒他人,学习发觉自己的价值,相信自己的价值。接着,你便能好好发挥自己的优势,去完成自己对人生的梦想。

4.留意发言

注意你说出的话,内容丶语气是否保持正面的状态。承前面几点,你说出的话代表你内心的想法。确保这两者都保持着对生活丶人生的正面与积极态度,影响你以及身边的人都在正面的环境中,离开那些会让你感觉负面的环境,确保你的周遭让你有足够动力追求人生。

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